Will Way Extra! [Vol.78：2009/04/01]
[ 05magazine ]
●○● － Vol.78 － ────────────────────────
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４人のフリースタイル、それぞれのクオリティ・オブ・ライフ
W i l l W a y E x t r a !
http://extra.will-way.jp/
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みなさん、こんばんは。編集長のＩＺＵＭＩです。
４月に突入し新年度が始まりましたね！この春から新しい環境になる方
や新しいことを始める方も多いんじゃないでしょうか？春はスタートな
季節！今までと同じ環境の方も新たな気持ちでお互いがんばりまっしょ
い！
＋ CONTENTS ─
│
│ ◇勤続40年の重み ふうりのオレンジらいふ
│ ◇ビタミンカラーの旬の野菜たち Angie's Kaleidoscope
│ ◇一日のカギはランチタイムにあり？ Scrap! of pee
│ ◇仕事中になにか聴いてる？ izuMixJuice
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= ●○ ふうりのオレンジらいふ =‥=================================
●● 自分も周りも、元気で癒される日々のために。
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◆ 勤続40年の重み
ふうりです。こんにちは。
今日は4月1日、年度始めなどで今日から新たなスタートという方もいら
っしゃるのではないでしょうか。今日は年度始めにちなんで、私の父の
ことを書いてみようと思います。
私の父は電機メーカーに勤めるサラリーマン。いわゆる「団塊の世代」
です。今日で入社から40年が過ぎました。今は子会社に出向という形に
はなっていますが、しょっちゅう出張に行ったり、夜中まで仕事をした
り、まだまだ現役で仕事をしています。40年という長い期間、ほぼ同じ
会社で、同じ仕事をしてきました。
偶然なのかもしれませんが、なぜか小さいときから、私の友達には父親
が社長とか、医者とか、お店をやっているといった人がとても多かった
んです。今も、フリーランスや会社経営者の方との接点が多いので、そ
のお父さんも経営者という人がとても多いです。小さいときは、父が普
通のサラリーマンだと友達に言うのが、なんとなく恥ずかしかったのを
覚えています。
私が社会人になってから、ずっと会社員として仕事を続けている父を尊
敬するようになりました。なにせ私が会社員を４年くらいしかやってい
ないわけで、父の10分の１しか会社員経験がないのです。会社という組
織の中では、思い通りに行かないことはたくさんあっただろうと思いま
す。それを40年なんて、私には想像ができない世界です。
今は、こんな風に一生同じ会社で働き続けるということ自体、珍しいこ
とになりつつありますよね。働き方のスタンスが変わってきているとい
うこともありますし、そもそも40年も会社が続くということ自体がすご
いことです。父の勤める会社も、この40年の間にいろいろ危機はありま
したが、何があっても父は今の会社にとどまり続けました。結果として
会社は続いているわけで、会社の存続のために父もきっとがんばったの
だろうと思います。
私が今の仕事を始めて９年。同じ仕事を続けることの大変さと、意義と、
幸せをひしひし感じています。そして、父のすごさを年々深く実感しつ
つあります。40周年はまだはるか先ですが、父のように、プライドを持
ち続けて結果を出せるような仕事ができたらいいなと思っています。
= ●○ Angie's Kaleidoscope =‥===================================
●● なりたい自分になるために五感を磨きませんか？
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◆ ビタミンカラーの旬の野菜たち ～ 色と香りを楽しむ季節
この週末は東京でも桜の花が満開となりそうです。綺麗な草花だけでな
くおいしい野菜や果物なども市場に満ち溢れ、いよいよ自然界のエネル
ギーを感じられる季節になってきました。
先月は馬に乗るために訪れた馬場でたくさんの菜の花をいただきました。
鮮やかな黄色い花が咲いている部分は小さなブーケにしてから、ワイン
のデキャンタにさして食卓に、青々としたやわらかい葉は軽く茹でてそ
のままお浸しでいただいたりサラダやグラタンに。また採れたてのじゃ
がいもとポタージュにしてもおいしく、我が家では袋にいっぱいの菜の
花がなくなるのもあっという間です。菜の花はビタミンＣも豊富に含ま
れているということで、この季節の紫外線対策にもぴったりですね。
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各地のJAや道の駅などには、地元の農家の方が収穫した野菜や果物を生
産者の名前入りで置いてありますが、ここ最近はその種類や量も増えて
きたような気がします。馬場に行くついでによく立ち寄るようになりま
したが、朝摘んだばかりの根っこの部分が少しついたままのサンチュや
クレソンの柔らかい新芽を見つけたり、様々な大きさの大根やキャベツ
の中から料理に合った大きさや種類のものを選べたりと、都心のスーパー
などでは中々お目にかかれない規格の野菜たちに出会えるのはうれしい
ことです。
春といえば雪解けの中から芽を出すふきのとう、うどやたらの芽など、
この季節は独特の苦味のある山菜や野菜が出回ります。その苦味成分に
含まれるポリフェノールには抗酸化作用があり活性酸素を除去し老化の
進行をおくらせる効果もあるそうですが、苦味が苦手の方はてんぷらに
すると少しは和らぐようです。この時期だけの旬の香りや色をぜひ楽し
みたいものです。
春は寒い冬の間に体の中で眠っていた細胞の動きを活発にさせる季節で
もあります。まだまだ肌寒い日もある時期、朝の食卓には温めた根菜や
ビタミンカラーの野菜たちを並べてみてはいかがでしょうか？我が家で
は昨年作っておいた桜の塩漬けで桜ご飯でも作ってみようかなと考えて
います。
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みなさんの地域ではもう桜はほころんでいるでしょうか？Blogの記事へ
のコメントをお寄せください。お待ちしています！┌【おすすめ サイト & BOOK】
│ おすすめBook
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│■白洲正子“ほんもの”の生活
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│■ゼロ・マイル【0 mile】/ 稲葉 なおと
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│ 先日インタビュー取材をさせていただいた紀行作家として実績を残す
│ 稲葉なおと初の長編小説。ビーチやホテルの情景やドライブの描写は、
│ まるで現地の映像が目に浮かんでくるかのよう。
│ 父親とは？仕事とは？親子の絆とは？
│
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= ●○ Scrap! of pee =‥==========================================
●● 「move」なことを見つけよう！
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◆ 一日のカギはランチタイムにあり？
ぴいです。こんにちは。
先月のアンケート「お昼ごはんをちゃんと食べていますか？」にたくさ
んの方にご参加いただきまして、ありがとうございました！早速ですが、
結果発表！！
規則正しく 12.2%
時間がずれても食べる 9.9%
食べたり食べなかったり 11.5%
朝昼兼用 15.3%
食べない 12.2%
時間は意識しない 10.7%
その他 13.7%
＜グラフはこちら＞
http://extra.will-way.jp/03pee/214.html#more
予想とは少し離れていたので、ちょっと驚きの結果でした。というのも、
私と同じタイプ「時間がずれても食べる」が一番多いのかなぁと思って
いました。ふたを開けてみたらこれが一番少ないですね。そして、食べ
ないもしくは朝昼兼用が27.5％。全体の４割を占めました。コレは意外
でした。しかし考えてみれば、これは単に食事を摂らないという事では
なく、一日のスケジューリングの仕方によるものなのかなと思います。
私のようにただ単に不規則というよりは、一番効率のよい時間割の中で
食事や休憩もとられているのかもしれませんね。そういうことならば、
規則正しく食事を摂るタイプの人と同じかなと思いました。
ランチは食事としての栄養補給的な意味はもちろんですが、一日の活動
の中の休憩時間としても、その役割は大きいと思います。忙しいとつい
ただ食べるだけで時間もとれないと思いますが、休憩も兼ねてある程度
時間をとるのは大切なことかもしれません。それが、仕事効率を上げる
ことにもなると思いますし、また、そのほっとした時間にいいアイデア
が浮かんでくることもあるかもしれませんね。忙しい毎日の中で、つい
テキトーになりがちなランチですが、充実した一日を過ごすためにも、
この機会に少し見直してみたいと思います。
= ●○ izuMixJuice =‥============================================
●● そう！それはCreate！
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◆ 仕事中になにか聴いてる？
ＩＺＵＭＩです。
私は普段おうちで作業をしているとき、以前はテレビをBGVとして流して
いることが多かったです（番組などでなにげに時間がわかるので(^^ゞ）。
ですが、番組によってはどうしても手が止まってしまうので、数年前か
らFMラジオをかけていることがとても多いです。あとは、インターネッ
トラジオかなぁ・・・CDなどではなくラジオにしているのは、いろいろ
なジャンルの曲が聞けることと、お天気やニュースなども聞けるし、そ
して番組の時報で時間が解るっていうところです（ここ重要(^^ゞ）
ということで、みなさんはお仕事中になにか聴いていますか？
(1)ラジオを聴いているよ
(2)CD（iTunesなどを含むオーディオ系）を聴いているよ
(3)落語や朗読など音楽以外を流しているよ
(4)テレビをつけているよ
(5)ビデオやDVDを流しているよ
(6)youtubeやニコニコ動画などインターネット動画を流しているよ
(7)自分が歌っているよ
(8)無音じゃないと仕事できない
(9)その他
ワンクリックで投票できるので、ぜひポチっとしてみてください。また
お仕事中に聴いているものについてのエピソードなども一緒にコメント
していただけるとうれしいです(^^)
実はこのアンケート2004年9月にも同じのをやっているんですよ！
http://extra.will-way.jp/answer/0409.html
４年でどう変わったんでしょう。まず選択肢が変わってるので動きが楽
しみです！
～ 編 集 後 記 ～
最近、忙しさにかまけてお部屋の散乱具合が半端じゃないです(^^ゞいい
加減、がっつりとお片付けとお掃除をして環境を整えなければ……
（ＩＺＵＭＩ）
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■編集・発行：Will Way Creation
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■発行責任者：前沢 春美
■編 集 長：ヤマモト イズミ
■編集スタッフ：藤川 麻夕子・亀山 千秋
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