Will Way Extra!

4人のフリースタイル それぞれのクオリティ・オブ・ライフ

Will Way Extra![Vol.19:2004/05/01]


  ◆◆◆━ Vol.19 ━―━―━―━―━―━―━―━―━―[2004/05/01]━
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           ◆ W i l l W a y E x t r a ! ◆
           - Sense of life 向上マガジン -
 
 
  ━―━―━―━―━―━―━―━― http://extra.will-way.jp/
 
  みなさん、こんにちは!編集長のIZUMIです。
  ゴールデンウィークをいかがお過ごしでしょうか?私は、このお休みを利用
  し今後の作業のためのお勉強をしようと、本を3冊購入し……。やらなきゃ
  なー、って思っています(笑)でも、こうもお天気が良いとお外に繰り出し
  たくなりますよねっ!このステキな季節を満喫して、次の仕事の活力にした
  いです。
 
  ┌─ [ CONTENTS ] ────────────────────────┐
 
   ∇ Tips!Tips!      わかりやすいナビゲーションのポイント
   ∇ Angie's Kaleidoscope  季節ごとに体に作用する食物
   ∇ Answer Mixer      仕事中の格好
  
  └────────────────────────────────┘
 
  ∵━ T i p s! T i p s! ━┓
  ┃ こんなときどうする?
  ┣━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  ┗━◆わかりやすいナビゲーションのポイント 難易度:★
     http://extra.will-way.jp/tips/
 
   しるくです。みなさんこんにちは。
  
   Webページの最大の特徴であるといえるのが、 他のページやサイトへの
   リンク。これをいかに分かりやすくするかで、ページの使いやすさが大
   きく変わってきます。そこで今回は、ページの「ナビゲーション」のデ
   ザインについて、気をつけるべきポイントを挙げてみたいと思います。
  
   ──────────────────────────・・・
   ▼ ナビゲーションの位置
   ──────────────────────────・・・
   大手企業のサイトや人気サイトなどを見てみると、ナビゲーションの位
   置は意外と決まっていることが分かります。フレームを使っていない場
   合「左側に縦に並ぶ」か、「上に横に並ぶ」か、どちらかの場合が非常
   に多いと思います。また、ページを次々と読み進めて行くような構成の
   サイトの場合、「次のページ」へのリンクは右、「前のページ」へのリ
   ンクは左にある場合が多いです。
  
   特にインターネットに慣れている人たちにとっては、そういったナビゲ
   ーションに慣れている場合が多いので、多くの人がよく使うサイトのナ
   ビゲーションを参考にして構成をしていくことで、使いやすいページを
   実現しやすくなると思います。
  
   ──────────────────────────・・・
   ▼ ナビゲーションの項目の数
   ──────────────────────────・・・
   サイトの構成にも関わってくる話ですが、あまり項目の数が多すぎても、
   どれを選択してよいのか迷ってしまい、分かりづらいものになってしま
   う場合があります。ページからのナビゲーションボタンの数は、多くて
   も7~8個がよいといった説もあります。そのくらいの数が、人間が一度
   に認識できる限界であると言われているようです。
  
   ただ、ナビゲーションの役割を考えたときに、そのコーナーにどんなコ
   ンテンツがあるのかを示す意味で、あえてナビゲーションにたくさんの
   項目を載せているサイトもよく見かけます。サイトの内容と目的によっ
   て、このあたりはよく検討する必要があると思います。
  
   ──────────────────────────・・・
   ▼ ナビゲーションの言葉
   ──────────────────────────・・・
   意外と難しいのは、ナビゲーションに書く言葉です。あまり長いのも見
   づらいですし、あまり短すぎて内容が分からなくなってもやはり分かり
   づらいですよね。また、日本語と英語が混ざっているといったような、
   テイストがばらばらなナビゲーションも分かりづらいですね。
  
   よく混乱するのが「HOME」「TOP」「INDEX」といった言葉です。結局トッ
   プページに戻るのはどれなのか、というのが見る人に分かりづらくなっ
   てしまう場合も多くあります。このあたりは、デザインやレイアウトの
   工夫も必要になってくるでしょう。
  
   サイトを見る人の目的に合わせ、情報が検索しやすいようなやさしい言
   葉にできることが理想だと思います。
  
   ──────────────・・・──────────────
  
   サイトでは、ここで取り上げたものを含めたいろいろなポイントに着目
   したナビゲーションを作ってみて、その印象をみなさんにも見ていただ
   けるようにしました。どんなナビゲーションが分かりやすいか、みなさ
   んも比較してみてくださいね。
 
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  ┗━◆季節ごとに体に作用する食物を知っていますか?
 
   先月は、桜の開花とともに夏日があったりと着るものにも悩むような陽
   気でした。GWのまとまったお休み、日ごろの生活にリセットをかけるこ
   とができるといいですね。
  
   さて「陰陽五行」という言葉を聞いたことはありませんか?「陰陽道」
   という言葉は、映画により知れ渡りましたが、古代中国から伝わる思想
   で、最近よく聞く風水術などもこれに則って考えられています。
  
   易や医学にかかわらず、森羅万象すべてのものは、陰と陽の二つに分類
   され互いに影響を与え合う。生活にかかわるあらゆる事象が木火土金水
   (もくかどごんすい)の5つの要素に分類され、常に循環し互いに影響
   を与え合いながら作用する。という2つのことが合わせられた考え方で
   す。なんだか日常の人間関係もそんな感じがしますが……^^;
  
   中国では、食に関して普段から体によいものを摂取することで、健康を
   維持するという「薬食同源」や「同種同類」という考え方が基本にあり、
   食材そのものの作用し合う力やバランスを大切にしています。陰陽五行
   の調和がとれるということは、体内に気や血行の滞りのない状態を保つ
   ことになるのですね。
  
   「同種同類」というのは、単純に言うと肝臓が悪い時はレバーを食べる
   というような考え方です。そういえばお酒が好きな私の父は大きな熊の
   胆の塊を常備していたのを思い出しました。(今考えると、東京に住ん
   でいたのにどこで入手したんだろうか^^;)
  
   環境が陽性になれば陰性の食物を、陰性なら陽性の食物を摂取すること
   によって体調を整えられるということは、日本では旬のものを取り入れ
   ることによって自然と行われています。夏の暑いときや体を冷やしたい
   ときにキュウリやスイカを食べるなどです。
  
   春から夏に移るこの季節、一段と力を蓄えたふきのとうやたらの芽など
   の新芽や筍、薬効のある山椒や蓬などを摂るというのも冬に蓄えた脂肪
   を燃焼させ、夏に向かう準備をすることになるのです。
  
   日本は、○○が良いと言われると街中のスーパーから品物がすぐになく
   なるような国民性ですが、せめて自分の住んでいる地域の四季や気候に
   よって、旬の食材を選び、化学物質の入ったものや精白された食品等に
   は留意し、大地に根付いたものを摂取したいものですね。
  
   さて、暑くなる季節に向けて一段とパワーアップしなければ……
  
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  │ 中華料理にこだわらず、広い視点から薬膳に基づいた健康料理を
  │ 紹介しています。(草を楽しむと書いて薬と読む。なるほど^^;)
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  │■ 陰と陽の不思議「野菜編」
  │ 素材そのもの・調理法による陰陽を知り、さらに効果的に野菜を
  │ 摂取するレシピ集(乾物、肉・魚編もあります)
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  ┗━◆仕事中の格好
 
   IZUMIです。
   SOHOワーカーの方々は自宅で作業をされている方も多いと思います。私
   もそうなのですが、自宅での作業、それも1日外に出ないとわかってい
   るときの格好(服装)って、とても気を抜いてしまっているんですよねぇ
   ……^^;。 最近、これじゃいかん!と思って、ひとまず「外に出られる
   格好(笑)」を心掛けるようにしているんですが、締め切りがめちゃめ
   ちゃ迫っているときって、それはそれはひどい有様です。たとえば、パ
   ジャマのまま、っていう日があったり^^;
  
   自宅で作業をされている方は普段、いったいどんな格好をしているんで
   しょうか?
  
   ●部屋着(外に出るのはしのびない^^;)
   ●部屋着(外にも出れる)
   ●ひとまず、普通に着替える
   ●いつもバッチリコーディネイト!
  ●パジャマのことが多いかも^^;
●その他
  
   投票するとコメント記入ができるので、普段の格好(服装)についての
   エピソードなども教えていただけたらとうれしいです(^^)。
  
   先月のテーマ「忘れないように」について、たくさんの投票をいただき、
   ありがとうございました。結果報告をページに掲載しているので、こち
   らもぜひ読んでみてくださいね。
   http://extra.will-way.jp/answer/
 
 
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   ■team-WAN Willからのお知らせ■
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   WAN Will Wayを5月1日(土)に更新しました。
   http://www.will-way.com/wanwill/
   このチームは、Will WayのMLのメンバーにより、外部に向けて発信す
   る情報ページ【WAN Will Way】を作成するために作られたチームです。
 
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    編 集 後 記
  └─────────┘
  最近、PCの調子が……。悪い、とまではいかないけど、なんかヤな予感がし
  ます^^;。なんかあるじゃないですか「ん?」って感じるとき。アレです^^;
  3年以上使ってるし、そろそろ変えどきかなー。はぁ、この仕事をしている
  と出費が耐えないです(泣)
 
 
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          ◇ W i l l W a y E x t r a ! ◇
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        ■編集・発行:Will Way Creation
                http://www.will-way.com/
        ■発行責任者:前沢 春美
        ■編 集 長:ヤマモト イズミ
        ■編集スタッフ:藤川 麻夕子・池田 はるか
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