Will Way Extra!

　●○● － Vol.68 － ────────────────────────

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　　　 ４人のフリースタイル、それぞれのクオリティ・オブ・ライフ 　　　

　

　　　　　　　　　　  W i l l  W a y  E x t r a ! 　　　　　　　　　　

　

　　　　　　　　　　  http://extra.will-way.jp/ 　　　　　　　　　　　

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　────────────────────── － 2008/06/01 － ●○●

　

　

　　みなさん、こんばんは。編集長のＩＺＵＭＩです。

　　すごい夏日で暑いなーっていう日のあとに、すんごい寒い日がやってき

　　たりとで、体調を崩しがちになりそうですが、みなさんいかがお過ごし

　　ですか？私はこの気候のおかげで長袖と半袖両方が散乱してしまってお

　　部屋がなかなか片付けられません（><)。 もー！暑いか寒いかどっちか

　　にして～っ！！

　

　

　＋ CONTENTS ─

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　│　◇応援したい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　 izuMixJuice

　│　◇人とネットで接するときの7つの心がけ　 ふうりのオレンジらいふ

　│　◇頭もからだもしなやかに ～ 柔軟性チェック

　│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie's Kaleidoscope

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　= ●○　izuMixJuice　=‥============================================

　　●●　そう！それはCreate！

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　　◆ 応援したい！

　

　　先日懇親会である女性からいただいた名刺を見たら、いくつか並んでい

　　る肩書きの一つに「cheerleader」って書いてありました （会社の名刺

　　ですよ！）。この意味を聞いてみると「私、いろんなことを応援してる

　　んです」とのこと。それを見たときに「おぉ！私と一緒やん！」って思

　　いました。

　　

　　実は、「応援したい！」というのは私自身のライフスタイルのコンセプ

　　トなんです。これはお仕事だけに言えることではなくて、自分の周りの

　　人たちに対してでもです。お仕事をがんばっている人や夢に向かって前

　　に進んでいる人にはステキなパワーがあります。そんな人たちを見てい

　　るとこちらもパワーをもらいます。そうすると、そういう人たちをもっ

　　と大好きになって、がんばってほしいなぁって心から思います。だから

　　応援したくなります。応援をすることによって、その人たちがパワーを

　　持って前に進んでもらえたら、またこちらも嬉しくなるしパワーをもら

　　います。だから、応援をしたいんです。

　　

　　もうひとつおもしろいなぁ、って思うのは、誰かのお仕事を応援するた

　　めに動いていると、それを応援（サポート）してくれる人がいるってい

　　うこと。それはお仕事仲間かもしれないし、お友だちかもしれないし、

　　家族かもしれません。私のパワーがその人たちに伝わるんじゃないかな

　　ぁ。って。

　　

　　もちろん、無理な応援は自分もそうですが応援されている人も疲れてし

　　まうので「自分のできる範囲」でね！

　　

　= ●○　ふうりのオレンジらいふ　=‥=================================

　  ●●　自分も周りも、元気で癒される日々のために。

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　　◆ 人とネットで接するときの7つの心がけ

　　

　　ふうりです。こんにちは！

　　私がネットというものを知って自分でアクセスしたのは、 高校2年生の

　　ちょうど今の季節でした。あれから18年が過ぎ（って年がバレバレです

　　が）、ネットで人生が変わり（＝結婚相手を見つけ）、ネットで生計を

　　立てる身になった今、自分なりの経験からネット上での人との接し方を

　　考えてみようと思います。

　　

　　（１）相手のことをキーワードで覚え、それを知らせる

　　「私はあなたのことをここまで知っているよ」ということを相手に知ら

　　せるため、その人のサイトや日記などを見てキーワードを抑えておきま

　　す。これは特に、長い間接点がなかった人と久しぶりに接するとき役立

　　ちます。

　　

　　（２）納得できなくても「理解したよ」からスタート

　　誰かに言われた意見が自分では受け入れがたいものだったとき、相手に

　　それを伝えるときは、まず「その人の意見を理解している」ことを表現

　　することからスタートします。その後の話のスムーズさがぜんぜん違い

　　ます。

　　

　　（３）秘密の存在は言葉にしない

　　言えないことは「言えない」と表現せず、ほんとに何も言わないほうが

　　印象はいいと思います。言えないことははじめから言わないようにして

　　います。謎めいているより、オープンな印象の方が感じはいいですよね。

　　

　　（４）内輪受けと受け取られる行動はしない

　　特定の一部の人しかわからない表現は極力避けます。どうしてもそうい

　　う表現を使うときはあらかじめ断った上で使います。そんなわけで私は

　　伏せ字の表現はあまり好きではないです。

　　

　　（５）中立を保つ。公平に接する

　　ネットではできるだけ誰とでも同じように接するようにしています。家

　　族でも同僚でも同じです。人というよりは、発言をベースに交流をする

　　という感じですね。逆に言うと、誰に対しても一定の距離を置いている

　　とも言えます。

　　

　　（６）ネットだけではなくリアルでもつきあう

　　ネットで交流している人と会える機会があるなら、できるだけ会うよう

　　にしています。人の書く言葉のニュアンスは、やっぱり実際に会って話

　　すとその後の理解度が格段に変わります。

　　

　　（７）相手の言葉の背景を考える。調べる。

　　たとえば誰かがBlogで気になる言葉を言っていて、それに対して何かコ

　　メントをしたいと思ったときは、過去に書いたものとか、その人がそれ

　　を言うきっかけになったものなどを調べてから書くようにしています。

　　

　　今私が思いつくのはこんなところです。要は「相手のことをどれだけ理

　　解できて、それを表現できるか」と「自分の印象をどれだけよくするか」

　　で、交流がうまくできるかどうかが変わってくる気がします。

　　

　　私はこれを心がけているというだけで、完全にできているわけではない

　　です。というか、これらすべてを実践するのはとても難しいと思います。

　　いろいろな人がいる中で、誰とでも気持ちよく接するということ自体と

　　ても大変なことですが、これからもこういう心がけを通じて、ネットで

　　もっとたくさんの人たちと接していきたいと思っています。



　= ●○　Angie's Kaleidoscope　=‥===================================

　　●●　なりたい自分になるために五感を磨きませんか？

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　　◆ 頭もからだもしなやかに ～ 柔軟性チェック

　　先月植えた野菜の苗ですが、茄子や胡瓜は花が咲きだし、トマトなどは

　　花が咲き終わったものにすでに緑色の実がついていました。東京では、

　　5月に一時的にもう夏かと思わせる陽気が続いたせいでしょうか。 その

　　成長の早さにはちょっと驚きです。野菜の高騰や安全性が話題になって

　　から家庭菜園で苗から野菜を育てる人もでてきたようですね。

　　

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　　さて、今回のアンケートは前月に続き、自分のからだのメンテナンスと

　　いう意味で柔軟性についてです。

　　

　　下に落ちた物を拾う時などに、立ったままふと足元に手をのばしてみて

　　「アレ、からだが硬いな」と思ったことはありませんか？幼少の頃は開

　　脚した状態で前に胸や頭がついた記憶のある人もいるかと思いますが、

　　今はどうでしょう？以前のように簡単にはいかない人がほとんどではな

　　いでしょうか？

　　

　　からだの柔軟性とは筋肉や関節の動きに関係しているので、固くなると、

　　ケガをしやすくなったり、必然的に基礎体力が落ちてくることになりま

　　す。よく「ストレッチをしましょう」とは単純に聞く言葉ですが、目的

　　は柔軟性を保つために筋肉などを伸ばすこと……体のメンテナンスの中

　　でどのくらいの方が意識しているでしょうか？

　　

　　柔軟性をチェックするのには背中で手を繋げるかなど、いろいろな部位

　　によって方法がありますが、デスクワークの方が多いと思われますので

　　腰から背部のチェックをしてみたいと思います。

　　

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　　足を前に出して座ってください。それから両手を前に伸ばして体を倒し

　　てみてください。(この時に膝を曲げないように注意してください)

　　さて、両手の指先が足先からどのくらいの位置まで伸びていますか?

　　

　　(1) 手の平全部が出る

　　(2) 手の平の中央まで

　　(3) 手の指部分まで

　　(4) つま先まで５cm以内

　　(5) つま先まで5cm以上はある

　　

　　どのくらい柔らかいか自分で確認できましたか？もっと柔らかいと思っ

　　ていたのに……、自分で思ったより手が伸びた！など、ぜひ投票ページ

　　の「コメントボード」や、Blogの記事へコメントをお寄せください。み

　　なさんの投票をお待ちしています！

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　　～　編　集　後　記　～　

　　恥ずかしながら、先月で我が家も結婚10周年を迎えてしまいました^^;。

　　そこで、記念に何か木を植えようかと計画中。枯れたりすると縁起悪そ

　　うなので丈夫で、できればこの時期に花が咲いたりするとうれしいんで

　　すが、何かいいものないですかねぇ？？（ぴい）

　

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