Will Way Extra!

ぴいです。この原稿も今回で最後になりました。
当初 「Sense of Life」という言葉が私にとって、今ひとつピンとこない上にちょっとくすぐったい内容に思えていました。しかし、何も無ければただただ通り過ぎてしまう毎日の生活を振り返ったり、見つめたり、更に新たなアクションを起こすきっかけとなる貴重な場所でした。また原稿を書くにあたり、ポジティブな目線で自分の生活を見回してみると案外ハッピーな出来事が転がっているのだということにも気が付かされました。ここに誘ってもらえたこと、そして私のつたない文章にお付き合いくださった方々には感謝の気持ちでいっぱいです。

今回のテーマ「これからの私が目指す"Sense of Life"」 については、ここ何日もずーっと考えていました。そこで、私の中でこれだけは絶対に外せないと思ったのは「心身ともに健やかな体を保つこと」。体と心は、つながっているので、どちらかが落ちているとどうしても全体的な健康を損ねてしまいがち。のびやかに暮らすためにも健康は、やっぱり欠かせないと思います。

私が「健康」を考える上で指標としていることがあります。「よく食べ、よく眠り、よく働き、よく遊ぶ」これらをバランスよく生活できることが健康につながるのではないかと考えています。たとえば、多少体調が悪くてもお腹がすいてご飯がおいしければ回復できる自信になります。ちょっとくよくよ悩んでしまう時も、すっきり眠れれば前に進めそうな気がしませんか。遊ぶだけでも働くだけでも楽しくない。私にとっては「楽しく生活できる」＝「健康」なのかも。

もちろん人生は高く遠くを目標にすることも必要なことだと思います。でも、遠くだけを見るのではなく、もっと身近な生活にも目を向けて、毎日健やかに笑って暮らせる日々を送れるように 「Sense of Life」という言葉は時々思い出してみたいと思っています。
これまで本当にありがとうございました！